السياحة في كردستان العراق
آسيا || القارة الصفراء
تقي محمد
2026-09-29
4695
السياحة في كردستان العراق
هل تبحث عن وجهة تجمع بين المغامرة وسط الجبال، الاسترخاء أمام الشلالات واكتشاف حضارة وثقافة عريقة؟ هنا تأتي أهمية السياحة في كردستان العراق لتقدم لك تجربة مختلفة تتجاوز الصورة التقليدية للسفر إلى العراق.
ففي هذا الإقليم الساحر، تمتد الجبال الخضراء بين الوديان وتتدفق الينابيع والشلالات وسط الطبيعة، بينما تزخر المدن بالأسواق التراثية والقلاع التاريخية والمعالم الثقافية.
ويمكنك الاستعانة بـ موقع سفريتي للتعرف على مزيد من المعلومات المتعلقة بالوجهات السياحية والتخطيط الجيد للرحلة.
تقع كردستان العراق في الجزء الشمالي من جمهورية العراق، وتمتد في منطقة جغرافية مميزة تحدها إيران من الشرق، تركيا من الشمال وسوريا من الغرب، بينما تتصل ببقية الأراضي العراقية من الجنوب.
وتعد أربيل عاصمة إقليم كردستان وأحد أهم مراكزه الحضارية والسياحية، وتضم المنطقة مجموعة من المدن والوجهات التي تستحق الزيارة، من بينها أربيل والسليمانية ودهوك، إلى جانب العديد من المناطق الطبيعية المنتشرة بين الجبال والوديان.
مميزات السياحة في كردستان العراق
تتميز السياحة في كردستان بتنوعها الكبير، وذلك من خلال:
تنوع تضاريسها بين الجبال الشاهقة والوديان الخضراء والمناطق الريفية الهادئة، ومن أبرز الوجهات الطبيعية فيها جبل أزمر وجبل سوران، حيث يمكن للزوار الاستمتاع بالمشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات الجبلية واستكشاف المناظر الطبيعية الخلابة.
كما تنتشر الأنهار والينابيع والشلالات في مناطق مختلفة، ومن أبرزها شلالات أحمد آوه التي توفر أجواء رائعة للتنزه والاسترخاء والاستمتاع بنقاء الطبيعة، وهو ما يجعل السياحة في كردستان خيارًا مميزًا لعشاق الأماكن الطبيعية.
لا تقتصر السياحة في كردستان العراق على الطبيعة والمناظر الجبلية، بل تمتد لتشمل تراثًا ثقافيًا وتاريخيًا غنيًا يعكس عراقة المنطقة وتنوعها الحضاري.
ويمكن للزوار استكشاف عدد من المواقع التاريخية والأثرية، ومن أبرزها قلعة شيروانة الواقعة جنوب مدينة السليمانية، إلى جانب قلعة أربيل التي تعد من أبرز المعالم التاريخية في الإقليم، وترتبط بتاريخ طويل يمتد عبر العديد من الحضارات.
توفر السياحة في كردستان مجموعة متنوعة من الأنشطة التي تناسب اهتمامات المسافرين المختلفة، حيث يمكن للزوار الاستمتاع بالتخييم وسط المناطق الجبلية، التنزه في المساحات الخضراء وممارسة صيد الأسماك في بعض المناطق المناسبة لذلك.
كما يمكن قضاء أوقات ممتعة في المقاهي والمطاعم المنتشرة في المدن والوجهات السياحية والتي تقدم مجموعة من الأطباق المحلية والمأكولات التقليدية التي تعكس المطبخ الكردي والعراقي.
وبفضل هذا التنوع بين الطبيعة والتراث والأنشطة الترفيهية، تمنح السياحة في كردستان تجربة متكاملة تجمع بين الاستكشاف والاسترخاء والتعرف على الثقافة المحلية.
تضم المنطقة مجموعة متنوعة من الأماكن الطبيعية والترفيهية التي تجعل السياحة في كردستان العراق تجربة مناسبة لمحبي الطبيعة والاستكشاف، ومن أبرز هذه الوجهات:
تعد حديقة حيوانات أربيل من الوجهات المناسبة للعائلات، حيث تضم مجموعة متنوعة من الحيوانات والطيور، إلى جانب المساحات المخصصة للتنزه والترفيه.
كما تحتوي على مناطق مناسبة للأطفال ومرافق للخدمات، مما يجعلها خيارًا جيدًا لقضاء يوم ممتع بعيدًا عن صخب المدينة.
تقع سارتاكي بامو في محافظة السليمانية بالقرب من جبل بامو، وتتميز بموقعها الطبيعي وإطلالاتها الجبلية.
كما تتمتع بأجواء أكثر اعتدالًا وبرودة خلال فصل الصيف، لذلك تعد من المناطق التي يقصدها الزوار للاستمتاع بالطبيعة والهواء النقي.
تقع كوناماسي شمال شرقي مدينة السليمانية، وتتميز بوجود الينابيع والمياه والأشجار والمساحات الطبيعية الجميلة.
وتوفر المنطقة أجواء مناسبة للنزهات والاسترخاء، خاصة للراغبين في الابتعاد عن ازدحام المدن والاستمتاع بالطبيعة.
تتربع قلعة أربيل على تلة مرتفعة في قلب المدينة، وتُعد من أبرز المعالم التاريخية في المنطقة وقد أدرجت القلعة ضمن قائمة التراث العالمي لليونسكو، لتصبح واحدة من أهم الوجهات التي يقصدها الزوار للتعرف على تاريخ المدينة وتراثها.
ويمكن للزائر التجول بين أزقتها القديمة ومبانيها ذات الطابع التقليدي، والاستمتاع بمشاهدة تفاصيل العمارة التاريخية.
كما تضم القلعة متحف النسيج الكردي الذي يعرض نماذج من السجاد اليدوي والحرف التقليدية والمقتنيات التراثية.
يقع سوق القيصرية بالقرب من قلعة أربيل، ويعد من أبرز الأسواق الشعبية التي تعكس جانبًا من الحياة اليومية والتراث المحلي.
ويضم السوق مجموعة كبيرة من المتاجر المنتشرة في ممرات وأزقة متداخلة، مما يمنح الزائر تجربة تسوق مختلفة عن المراكز التجارية الحديثة.
يُعد جبل كورك من أبرز الوجهات الطبيعية القريبة من أربيل، ويستقطب عشاق الطبيعة والمغامرات على مدار العام.
ويمكن الوصول إلى المنطقة والاستمتاع برحلة تلفريك تمنح الزائر فرصة مشاهدة الجبال والوديان المحيطة من الأعلى.
يقع كهف شاندر في منطقة جبلية شمال شرق أربيل، ويتميز بأهمية أثرية كبيرة، بعدما ارتبط باكتشاف بقايا لإنسان النياندرتال تعود إلى عصور ما قبل التاريخ.
ويمنح الموقع الزائر تجربة تجمع بين الاستكشاف والتعرف على التاريخ البشري القديم، فضلًا عن الطبيعة الجبلية المحيطة به.
تقع بحيرة دوكان في منطقة السليمانية، لكنها تعد من الوجهات الطبيعية التي يمكن إدراجها ضمن الرحلات القادمة في العراق ، خاصة للراغبين في قضاء يوم وسط الطبيعة.
وتعد البحيرة خيارًا جيدًا للراغبين في الابتعاد عن أجواء المدن والاستمتاع بالمناظر الطبيعية.
كما تتيح زيارة هذه المناطق فرصة للتعرف على نمط السياحة في كردستان وتذوق الفواكه الطازجة وبعض الأطباق المحلية في المطاعم المنتشرة على الطرق الجبلية.
تتميز السياحة في كردستان بإمكانية السفر إليها بميزانية متفاوتة وفقًا لطبيعة الرحلة ومستوى الإقامة والأنشطة التي يختارها المسافر.
وتتوفر في المدن الرئيسية مجموعة من الفنادق التي تناسب الميزانيات المختلفة، وقد تقل تكلفة الإقامة في الغرف الفردية عن 35 دولارًا لليلة في بعض الخيارات الاقتصادية.
أما الطعام، ويمكن أن يبلغ متوسط الإنفاق اليومي على الطعام نحو 10 دولارات، مع اختلاف التكلفة بحسب المطعم ونوع الوجبات.
وبالنسبة إلى التنقل، تعد سيارات الأجرة من الوسائل المناسبة للتجول داخل المدن والوصول إلى المناطق القريبة، وتتفاوت أسعار الرحلات وفقًا للمسافة، وقد تتراوح تقريبًا بين 4 و25 دولارًا.
يمكن زيارة كردستان العراق خلال معظم أشهر السنة، لكن اختيار التوقيت المثالي يعتمد على الأنشطة التي يرغب المسافر في القيام بها.
ويعد الربيع من أجمل الفصول لمحبي الطبيعة، أما الصيف، فيتميز بإمكانية زيارة المناطق الجبلية والمنتجعات والشلالات.
كما يمثل فرصة للتعرف على الثقافة المحلية والعادات الكردية، أما الخريف يمنح للزائر طقسًا لطيفًا مناسبًا للنزهات والاستكشاف.
أما الشتاء، فيجذب محبي الأجواء الباردة و المناظر الثلجية، حيث يمكن مشاهدة الثلوج على بعض المناطق والمرتفعات الجبلية.
يمكن الوصول إلى الإقليم بعدة طرق، ويعد السفر جوًا من أكثر الخيارات سهولة، حيث توجد مطارات رئيسية في المنطقة، من أبرزها:
مطار أربيل الدولي
مطار السليمانية الدولي وتصل إليهما رحلات جوية من وجهات مختلفة.
كما يمكن الوصول برًا من تركيا، حيث يستطيع المسافر التوجه إلى المناطق الحدودية القريبة من كردستان، ثم متابعة الرحلة بسيارة أجرة أو وسيلة نقل مناسبة إلى المدن الكردستانية.
قبل بدء السياحة في كردستان العراق، من المهم:
التأكد من متطلبات الدخول والتأشيرة وفق جنسيتك.
التأكد من صلاحية جواز السفر والاحتفاظ بنسخ من الوثائق المهمة.
التخطيط لمسار الرحلة مسبقًا، خاصة إذا كنت تنوي زيارة المناطق الجبلية أو الريفية والاعتماد على الطرق الرئيسية والمعابر الرسمية.
احترام العادات المحلية وارتداء ملابس مناسبة عند زيارة الأماكن الدينية، والاحتفاظ ببعض النقود المحلية لتسهيل التعامل في الأماكن التي قد لا تقبل الدفع الإلكتروني.
تُعد العديد من المدن والمناطق السياحية في إقليم كردستان أكثر استقرارًا، خاصة أربيل والسليمانية ودهوك، لكن ينصح بمتابعة إرشادات السفر الرسمية وتجنب المناطق الحدودية أو الجبلية غير المألوفة.
يمكن العثور على متحدثين بالإنجليزية، خاصة في المناطق السياحية والمدن الكبرى، لكن معرفة بعض الكلمات والعبارات المحلية قد تجعل التواصل مع السكان أسهل وأكثر متعة.
تختلف متطلبات التأشيرة بحسب جنسية المسافر ونقطة الدخول، لذلك يجب التأكد من الشروط الحالية قبل السفر، خاصة إذا كانت الرحلة تشمل الانتقال من إقليم كردستان إلى مناطق أخرى في العراق.
أقرا ايضا
آسيا || القارة الصفراء
استكشاف آسيا.. تنوع ثقافي وجمال طبيعي لا يضاهى
استكشاف آسيا.. تنوع ثقافي وجمال طبيعي لا يضاهى
2024-07-03
3645
آسيا || القارة الصفراء
افضل الاماكن السياحية في لبنان
افضل الاماكن السياحية في لبنان
2024-08-15
23406
آسيا || القارة الصفراء
اشهر الاماكن السياحية في الكويت
اشهر الاماكن السياحية في الكويت
2024-08-19
5674
آسيا || القارة الصفراء
السياحة في كازاخستان في الشتاء
السياحة في كازاخستان في الشتاء
2024-08-21
6096
آسيا || القارة الصفراء
اجمل الاماكن السياحية في الطائف
اجمل الاماكن السياحية في الطائف
2024-08-21
7073
آسيا || القارة الصفراء
الاماكن السياحية في الجانب الاسيوي من اسطنبول
الاماكن السياحية في الجانب الاسيوي من اسطنبول
2024-08-22
5769
آسيا || القارة الصفراء
تعرف على اماكن سياحية شرق اسيا
تعرف على اماكن سياحية شرق اسيا
2024-08-22
6291
آسيا || القارة الصفراء
اليك أفضل دول شرق اسيا للسياحة
اليك أفضل دول شرق اسيا للسياحة
2024-08-27
12525
آسيا || القارة الصفراء
تعرف على أهم ثقافة وعادات اليابان
تعرف على أهم ثقافة وعادات اليابان
2024-09-04
9479
آسيا || القارة الصفراء
تعرف على افضل المناطق السياحية في الهند
تعرف على افضل المناطق السياحية في الهند
2024-09-08
15109
آسيا || القارة الصفراء
معالم السياحة الدينية في المملكة
معالم السياحة الدينية في المملكة
2024-09-09
6089
آسيا || القارة الصفراء
اماكن سياحية في الشارقة وعجمان
اماكن سياحية في الشارقة وعجمان
2024-09-10
10659
آسيا || القارة الصفراء
اليك افضل اماكن العين الامارات
اليك افضل اماكن العين الامارات
2024-09-24
15945
آسيا || القارة الصفراء
تعرف على منتجعات سياحية في قطر
تعرف على منتجعات سياحية في قطر
2024-10-01
12583
آسيا || القارة الصفراء
أماكن سياحية في الكويت للعوائل
أماكن سياحية في الكويت للعوائل
2024-10-03
4550
آسيا || القارة الصفراء
فنادق فيها العاب مائيه في البحرين
فنادق فيها العاب مائيه في البحرين
2024-10-16
7974
آسيا || القارة الصفراء
اجمل الاماكن السياحية في بانكوك
اجمل الاماكن السياحية في بانكوك
2024-10-17
6853
آسيا || القارة الصفراء
عواصم الدول العربية في قارة آسيا
عواصم الدول العربية في قارة آسيا
2024-10-20
3819
آسيا || القارة الصفراء
افضل الاماكن السياحية في بوكيت
افضل الاماكن السياحية في بوكيت
2024-10-20
6575
آسيا || القارة الصفراء
أماكن لقضاء شهر العسل في لبنان
أماكن لقضاء شهر العسل في لبنان
2024-10-22
5171
آسيا || القارة الصفراء
افضل الاماكن السياحية في البحرين للشباب
افضل الاماكن السياحية في البحرين للشباب
2024-10-27
10775
آسيا || القارة الصفراء
افضل اماكن سياحيه في عمان الاردن
افضل اماكن سياحيه في عمان الاردن
2024-10-28
18143
آسيا || القارة الصفراء
اسماء الامارات العربية المتحدة
اسماء الامارات العربية المتحدة
2024-10-31
9579
آسيا || القارة الصفراء
اماكن سياحية في يريفان ارمينيا
اماكن سياحية في يريفان ارمينيا
2024-11-07
8157
آسيا || القارة الصفراء
ابرز ما تشتهر به المنطقة الشمالية
ابرز ما تشتهر به المنطقة الشمالية
2024-11-13
17121
آسيا || القارة الصفراء
مقتنيات متحف الفن الإسلامي قطر
مقتنيات متحف الفن الإسلامي قطر
2024-11-17
10202
آسيا || القارة الصفراء
افضل اماكن التسوق في كوالالمبور
افضل اماكن التسوق في كوالالمبور
2024-11-27
4288
آسيا || القارة الصفراء
افضل فنادق الخبر المطلة على البحر
افضل فنادق الخبر المطلة على البحر
2024-12-09
2957
آسيا || القارة الصفراء
اجمل الاماكن السياحية في الطائف
اجمل الاماكن السياحية في الطائف
2024-12-15
8261
آسيا || القارة الصفراء
اشهر المعالم السياحية في الهند
اشهر المعالم السياحية في الهند
2024-12-19
10007
آسيا || القارة الصفراء
اسواق شعبية في المدينة المنورة
اسواق شعبية في المدينة المنورة
2024-12-22
4882
آسيا || القارة الصفراء
أكبر مدينة في العالم من حيث عدد السكان
أكبر مدينة في العالم من حيث عدد السكان
2024-12-24
23368
آسيا || القارة الصفراء
جزيرة بالي شهر العسل رحلة الأحلام تبدأ من هنا
جزيرة بالي شهر العسل رحلة الأحلام تبدأ من هنا
2026-04-01
7701
آسيا || القارة الصفراء
احتفال يوم التأسيس السعودي رحلة عبر تاريخ المملكة وتراثها
احتفال يوم التأسيس السعودي رحلة عبر تاريخ المملكة وتراثها
2026-04-01
757
آسيا || القارة الصفراء
أفكار للاحتفال بيوم التأسيس دليلك لأفكار احتفالية مميزة
أفكار للاحتفال بيوم التأسيس دليلك لأفكار احتفالية مميزة
2026-04-02
4806
آسيا || القارة الصفراء
نبذة عن يوم التأسيس السعودي من الدرعية إلى حاضر المملكة
نبذة عن يوم التأسيس السعودي من الدرعية إلى حاضر المملكة
2026-04-05
5770
آسيا || القارة الصفراء
نبذة عن يوم التأسيس السعودي من الدرعية إلى حاضر المملكة
نبذة عن يوم التأسيس السعودي من الدرعية إلى حاضر المملكة
2026-04-05
9860
آسيا || القارة الصفراء
أفضل المناطق السياحية في تايلاند
أفضل المناطق السياحية في تايلاند
2026-04-07
9326
آسيا || القارة الصفراء
أفضل المعالم السياحية في اليابان رحلة بين التاريخ والحداثة
أفضل المعالم السياحية في اليابان رحلة بين التاريخ والحداثة
2026-04-07
3593
آسيا || القارة الصفراء
دليلك الشامل لاختيار أجمل برامج سياحية في جورجيا
دليلك الشامل لاختيار أجمل برامج سياحية في جورجيا
2026-04-08
3331
آسيا || القارة الصفراء
اجمل المناطق السياحية في ماليزيا تجربة لا تُنسى لعشاق السفر
اجمل المناطق السياحية في ماليزيا تجربة لا تُنسى لعشاق السفر
2026-04-08
2561
آسيا || القارة الصفراء
اكتشف أفضل الأماكن السياحية في ابها دليل شامل لأروع المعالم والأنشطة
آسيا || القارة الصفراء
اماكن سياحية في خميس مشيط دليلك الشامل لاجمل الوجهات والأنشطة الترفيهية
آسيا || القارة الصفراء
كل ما تريد معرفته عن جبل الرحمة في عرفات
كل ما تريد معرفته عن جبل الرحمة في عرفات
2026-04-09
7999
آسيا || القارة الصفراء
اجازة عيد الفطر في السعودية بين الراحة والاحتفال دليلك لقضاء عطلة مميزة
آسيا || القارة الصفراء
كم تكلف رحلة المالديف؟ كل ما تحتاج معرفته عن الأسعار والتخطيط الكامل
آسيا || القارة الصفراء
كل ما تريد معرفته عن تكلفة السفر إلى أذربيجان
كل ما تريد معرفته عن تكلفة السفر إلى أذربيجان
2026-04-22
5863
آسيا || القارة الصفراء
رحلات سفر إلى تركيا دليلك الشامل لأجمل الوجهات والتكاليف والنصائح السياحية
آسيا || القارة الصفراء
سياحة في قبرص اليونانية دليلك الشامل لقضاء رحلة لا تُنسى
سياحة في قبرص اليونانية دليلك الشامل لقضاء رحلة لا تُنسى
2026-04-27
9590
آسيا || القارة الصفراء
أفضل مدن روسيا للسياحة واجمل الوجهات الروسية لعشاق السفر والطبيعة
أفضل مدن روسيا للسياحة واجمل الوجهات الروسية لعشاق السفر والطبيعة
2026-05-11
10386
آسيا || القارة الصفراء
دليلك الشامل إلى أشهر معالم سياحية في العراق واجمل الوجهات التاريخية
آسيا || القارة الصفراء
أجمل معالم سياحية في لبنان وأفضل المدن لقضاء عطلة لا تُنسى
أجمل معالم سياحية في لبنان وأفضل المدن لقضاء عطلة لا تُنسى
2026-05-19
9864
آسيا || القارة الصفراء
أفضل أماكن سياحية في الدمام للعائلات
أفضل أماكن سياحية في الدمام للعائلات
2026-06-15
9547
آسيا || القارة الصفراء
فتدق بارك إن باي راديسون الرياض
فتدق بارك إن باي راديسون الرياض
2026-06-28
8194
آسيا || القارة الصفراء
فندق دار الهجرة انتركونتيننتال
فندق دار الهجرة انتركونتيننتال
2026-06-28
1464
آسيا || القارة الصفراء
هل جورجيا بدون فيزا للسعوديين؟
هل جورجيا بدون فيزا للسعوديين؟
2026-07-01
2676
آسيا || القارة الصفراء
مطعم ومقهى كروز لاونج في السعودية
مطعم ومقهى كروز لاونج في السعودية
2026-07-06
3818
آسيا || القارة الصفراء
مناطق سياحية باردة في السعودية
مناطق سياحية باردة في السعودية
2026-07-09
8898
آسيا || القارة الصفراء
فرق التوقيت بين السعودية وجورجيا
فرق التوقيت بين السعودية وجورجيا
2026-07-13
4671
آسيا || القارة الصفراء
كم تبعد جورجيا عن جدة بالطائرة؟
كم تبعد جورجيا عن جدة بالطائرة؟
2026-07-14
7792
آسيا || القارة الصفراء
أشهر اماكن سياحية في الخبر للعائلات
أشهر اماكن سياحية في الخبر للعائلات
2026-08-06
6246
آسيا || القارة الصفراء
افضل وقت لزيارة بونشاك اندونيسيا
افضل وقت لزيارة بونشاك اندونيسيا
2026-08-30
4636
آسيا || القارة الصفراء
افضل وقت لزيارة اندونيسيا بالي
افضل وقت لزيارة اندونيسيا بالي
2026-08-30
7035
آسيا || القارة الصفراء
اماكن سياحية في جاكرتا للعوائل
اماكن سياحية في جاكرتا للعوائل
2026-08-31
6524
آسيا || القارة الصفراء
أفضل الأماكن السياحية في ماليزيا للعوائل
أفضل الأماكن السياحية في ماليزيا للعوائل
2026-09-10
6225
آسيا || القارة الصفراء
افضل الاماكن السياحية في تايلاند للعوائل
افضل الاماكن السياحية في تايلاند للعوائل
2026-09-13
9579
آسيا || القارة الصفراء
أفضل الأماكن السياحية في تايلاند للشباب
أفضل الأماكن السياحية في تايلاند للشباب
2026-09-15
6951
آسيا || القارة الصفراء
أفضل الأماكن السياحية في بانكوك للعوائل
أفضل الأماكن السياحية في بانكوك للعوائل
2026-09-16
7319
آسيا || القارة الصفراء
افضل الاماكن السياحية في العلا
افضل الاماكن السياحية في العلا
2026-09-17
1480
إفريقيا هي القارة الأكثر تنوعًا لغويًا في العالم، حيث يوجد بها أكثر من 2,000 لغة محلية.
أهرامات الجيزة مصممة بحيث تشير إلى النقاط الأساسية الأربعة (الشمال، الجنوب، الشرق، الغرب) بدقة مذهلة، وكان القدماء المصريون يمتلكون معرفة فلكية وهندسية متقدمة للغاية.
تمثال أبو الهول في الجيزة هو أكبر تمثال منحوت من قطعة واحدة من الصخر في العالم، حيث يبلغ طوله حوالي 73 مترًا (240 قدمًا) وارتفاعه حوالي 20 مترًا (66 قدمًا).
أحيانًا يتم دمج قارتي أوروبا وآسيا تحت مسمى "أوراسيا"، وتشكل أكبر كتلة برية متصلة على الأرض.
تعيش البطاريق في نصف الكرة الجنوبي، وهي الطيور الوحيدة التي لا تستطيع الطيران ولكنها سباحة ماهرة.
أطول رحلة طيران بدون توقف في العالم هي رحلة الخطوط الجوية السنغافورية من نيويورك إلى سنغافورة، تستغرق حوالي 18 ساعة ونصف وتغطي مسافة تقارب 15,343 كيلومترًا.
تشكل الجبال نحو 24% من سطح الكرة الأرضية، وتُعتبر وجهة سياحية شهيرة للمغامرين والمسافرين الذين يبحثون عن المناظر الطبيعية الخلابة والأنشطة الرياضية.
يهدف التخييم إلى الاستمتاع بالطبيعة والهروب من صخب الحياة اليومية، وقد يتضمن أنشطة مثل التسلق، ركوب الدراجات، رحلات المشي، الصيد، وغيرها من الأنشطة الهوائية والترفيهية.
